Ruimte voor jouw herstel en persoonlijke groei na een Burn-out.

Wanneer simpelweg 'een blokje om' niet meer helpt.

Als ondernemer of professional ben je gewend om de kar te trekken. Maar als stress chronisch wordt, of wanneer dieperliggend trauma (cPTSS) je zenuwstelsel permanent in de 'vecht- of vluchtstand' zet, helpt doorzetten niet meer.

Je batterij loopt sneller leeg dan je hem kunt opladen. Je staat constant hyperalert 'aan', je slaapt slecht en je scherpte verdwijnt.

Burn-out Alkmaar, Trauma begeleiding Alkmaar, en Psychologische hulp regio Alkmaar en Kennemerland.

De nuchterheid van de natuur, onderbouwd door sociale en klinische psychologie.

Veel coaches werken puur vanuit hun eigen ervaring. Als Herstelcoach072 en Burn-outcoach 072 in de regio 072 combineren we de biologische kracht van actieve vertraging in de natuur met een stevig wetenschappelijk fundament.

Met getuigschriften in de basis-, klinische- en sociale psychologie begrijp ik exact de neurobiologie achter jouw overprikkelde brein.

We praten niet tegenover elkaar in een benauwde spreekkamer, maar we lopen naast elkaar in het bos van Heiloo.

Samen leggen we nuchter en doeltreffend de vinger op de zere plek, doorbreken we hardnekkige overlevingsmechanismen en resetten we je stresssysteem. Veilig, verantwoord en met direct resultaat.